미숫가루 스콘

기타 · 기타 · 약 28분 · 재료 9가지
미숫가루 스콘

재료

박력분90g
강력분90g
미숫가루70g
우유66g
달걀50g
건크랜베리20g
호두20g
양념
버터40g
베이킹파우더10g

만드는 법

  1. 01

    체 친 강력분, 박력분, 미숫가루, 베이킹파우더와 버터를 카드를 이용해 잘게 잘라 섞는다. ★ 자르듯이 섞어야 글루텐이 생기는 것을 최소화 해, 바삭한 질감을 얻을 수 있어요.

    미숫가루 스콘 1단계
  2. 02

    계란과 우유를 섞어 넣고 카드로 잘라 주듯이 섞는다.

    미숫가루 스콘 2단계
  3. 03

    가루가 약간 보일 때쯤 건크랜베리와 호두를 넣어 같이 반죽한다.

    미숫가루 스콘 3단계
  4. 04

    뭉쳐진 반죽을 비닐에 싸서 냉장고에서 1시간 이상 휴지시킨다.

    미숫가루 스콘 4단계
  5. 05

    휴지시킨 반죽을 밀대로 밀어주고 여러 겹 쌓이도록 3접절이를 5회 정도 해준 후 카드로 일정하게 자른다.

    미숫가루 스콘 5단계
  6. 06

    오븐팬에 놓고 겉면 코팅을 위해 계란물을 얇게 발라준 후 180℃로 예열된 오븐에서 20분 정도 굽는다.

    미숫가루 스콘 6단계

조리 팁

설탕을 빼고 건크랜베리를 첨가함으로써 자연스러운 단맛을 느끼도록 했어요.

영양성분 (1인분)
열량376.0kcal
탄수화물55.8g
단백질9.5g
지방12.7g
나트륨8.1mg
나트륨8.1 mg1일 기준의 0.4%
05001,0001,5002,000mg

저염 기준 400mg

100g당 환산 (1인분 100g 기준)

376.0 kcal100g당 열량
8.1 mg100g당 나트륨
9.5 g100g당 단백질

이 요리의 위치

기타 37개 중 열량 하위 84%, 나트륨 하위 41%, 단백질 상위 46% 입니다.

100kcal당 나트륨 2.2mg

탄:단:지 = 59 : 10 : 31

59%10%31%

참고: 원본 나트륨 수치가 재료 구성과 맞지 않아 검증이 필요합니다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB · 원본 보기