아몬드 요리 37가지
아몬드가 들어간 요리는 37가지입니다.
이 중 24%(9건)는 아몬드이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 우유 · 호두 · 달걀 · 마늘 · 양파입니다.
평균 열량은 315.5kcal, 평균 나트륨은 148.2mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 기타(15건)입니다.
정렬

영유아를 위한 고소한 닭꼬치
324.0KCAL
25.1단백질 g
1.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

브로콜리견과류복음
131.3KCAL
4.1단백질 g
5.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

견과류 미숫가루 빵
353.0KCAL
12.6단백질 g
5.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

빵 대신 어묵 사라다
369.1KCAL
11.9단백질 g
11.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

칠곡석류국수
73.4KCAL
2.1단백질 g
12.5나트륨 mg

콩가루 소보로
279.0KCAL
9.1단백질 g
13.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

밤 라떼
337.2KCAL
13.9단백질 g
14.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

단호박견과류샐러드
150.3KCAL
3.9단백질 g
17.9나트륨 mg

코마레티
679.1KCAL
21.8단백질 g
18.8나트륨 mg

씨앗죽
198.0KCAL
5.4단백질 g
20.0나트륨 mg

고구마빵&과일잼
198.4KCAL
5.1단백질 g
23.1나트륨 mg

시금치 우유 소스와 그린매쉬드포테이토
155.0KCAL
5.0단백질 g
24.0나트륨 mg

서양식 씨리얼(뮤즐리)
159.0KCAL
5.2단백질 g
27.0나트륨 mg

두부티라미수
693.0KCAL
7.5단백질 g
34.4나트륨 mg

요거트 단호박 샐러드
270.6KCAL
8.5단백질 g
36.2나트륨 mg

아몬드치킨볼
210.7KCAL
15.0단백질 g
55.5나트륨 mg

미니 그라탕
236.0KCAL
6.3단백질 g
58.0나트륨 mg

마늘드레싱을 곁들인 키위샐러드
350.0KCAL
13.0단백질 g
59.0나트륨 mg

체리젤리를 곁들인 고구마무스
94.8KCAL
1.8단백질 g
60.7나트륨 mg

녹차귀리라떼
150.8KCAL
5.3단백질 g
62.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

바나나 쑥두부푸딩
482.8KCAL
22.4단백질 g
70.6나트륨 mg

커리향이 들어간 치킨샐러드 샌드위치
194.0KCAL
8.8단백질 g
77.0나트륨 mg

병아리콩 컵케이크
825.2KCAL
21.5단백질 g
91.6나트륨 mg

참외지 리코타버무리
203.9KCAL
5.4단백질 g
100.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

치즈두부샐러드
104.1KCAL
6.2단백질 g
101.1나트륨 mg

참기름 드레싱의 즉석 샐러드
77.7KCAL
1.4단백질 g
110.0나트륨 mg

흑마늘견과류조림
179.2KCAL
6.3단백질 g
120.2나트륨 mg

단호박리조또
272.4KCAL
8.0단백질 g
129.1나트륨 mg

망고무스케이크와 마카롱
487.3KCAL
7.7단백질 g
133.2나트륨 mg

견과류문어떡갈비
329.0KCAL
27.1단백질 g
156.0나트륨 mg

광어스테이크
487.2KCAL
32.2단백질 g
192.9나트륨 mg

견과류통삼겹살찜
745.4KCAL
14.9단백질 g
282.4나트륨 mg

곤약 가스
449.8KCAL
15.0단백질 g
385.3나트륨 mg

해산물샐러드와 미나리소스
216.9KCAL
23.9단백질 g
454.2나트륨 mg

단호박 양파잼 샌드위치
287.0KCAL
10.5단백질 g
489.2나트륨 mg

닭고기또띠아
516.4KCAL
21.6단백질 g
831.7나트륨 mg

묵은지고등어와 새우말이꼬치
403.0KCAL
41.5단백질 g
1,199.1나트륨 mg