무 요리 70가지
무가 들어간 요리는 70가지입니다.
이 중 67%(47건)는 무이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 마늘 · 양파 · 대파 · 청고추 · 홍고추입니다.
평균 열량은 140.7kcal, 평균 나트륨은 263.9mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(45건)입니다.
정렬
버섯 참치 무른밥
145.0KCAL
5.4단백질 g
1.0나트륨 mg
비트 배추피클
48.4KCAL
1.5단백질 g
9.3나트륨 mg
제주도 빙떡, 귤간장소스
94.0KCAL
1.3단백질 g
9.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
비트무절임
38.4KCAL
1.0단백질 g
13.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
고추김치
16.1KCAL
0.6단백질 g
16.8나트륨 mg
파프리카깍두기(어린이용)
122.6KCAL
5.5단백질 g
19.1나트륨 mg
달콤과일깍두기
19.9KCAL
0.7단백질 g
19.8나트륨 mg
함초 냉이 국수
35.8KCAL
1.8단백질 g
34.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
겨자 오이고추소박이
36.9KCAL
1.2단백질 g
43.4나트륨 mg
무 현미밥
180.1KCAL
3.1단백질 g
45.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
저염 동치미
57.2KCAL
1.4단백질 g
52.2나트륨 mg
홍합 배춧국
23.1KCAL
2.0단백질 g
60.5나트륨 mg
닭곰탕
46.5KCAL
7.6단백질 g
63.5나트륨 mg
들깨칼국수
255.6KCAL
7.7단백질 g
76.5나트륨 mg
매실동치미
76.8KCAL
0.7단백질 g
79.2나트륨 mg
바지락맑은국
9.9KCAL
1.5단백질 g
82.7나트륨 mg
곤약냉면
91.7KCAL
1.5단백질 g
89.5나트륨 mg
마마무스프
72.9KCAL
1.8단백질 g
91.4나트륨 mg
코다리맑은탕
162.3KCAL
24.2단백질 g
110.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
들깨순두부찌개
171.7KCAL
2.8단백질 g
111.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
콜리플라워미역국
20.9KCAL
1.3단백질 g
113.1나트륨 mg
맑은육개장
87.4KCAL
9.8단백질 g
115.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바다완자탕
146.9KCAL
10.5단백질 g
119.2나트륨 mg
두부튀김&무소스
138.1KCAL
9.1단백질 g
132.8나트륨 mg
해물칼국수
184.6KCAL
12.7단백질 g
150.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
무대하무침
71.2KCAL
6.9단백질 g
153.1나트륨 mg
코다리 뿌리채소 들깨탕
93.3KCAL
14.8단백질 g
155.1나트륨 mg
배추만두탕
51.1KCAL
5.3단백질 g
160.9나트륨 mg
석류 보쌈김치
24.5KCAL
1.4단백질 g
171.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소금없는 초밥
521.6KCAL
26.7단백질 g
172.0나트륨 mg
함초김치
49.1KCAL
0.7단백질 g
176.1나트륨 mg
부대된장찌개
72.6KCAL
5.3단백질 g
191.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
나박김치
39.6KCAL
2.4단백질 g
196.0나트륨 mg
관자해장국
440.3KCAL
3.0단백질 g
197.4나트륨 mg
시래기닭조림
210.1KCAL
19.3단백질 g
198.3나트륨 mg
참나물무말이 물김치
34.4KCAL
0.8단백질 g
209.0나트륨 mg
숙주라면
342.8KCAL
12.8단백질 g
218.4나트륨 mg
효종갱
186.1KCAL
5.0단백질 g
220.6나트륨 mg
효종갱(曉鍾羹)
186.1KCAL
5.0단백질 g
220.6나트륨 mg
강황 투움바 파스타
392.5KCAL
11.7단백질 g
221.7나트륨 mg
소고기 무국
46.5KCAL
6.5단백질 g
226.9나트륨 mg
주꾸미샐러드
129.8KCAL
12.1단백질 g
244.8나트륨 mg
토마토채소스프와 연어소바찜
260.0KCAL
16.3단백질 g
250.5나트륨 mg
돼지고기 수육 부추부침
202.4KCAL
9.4단백질 g
257.0나트륨 mg
파프리카 물김치
44.9KCAL
1.1단백질 g
272.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
굴림만두된장국
134.5KCAL
5.4단백질 g
276.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
대구지리탕
267.7KCAL
7.2단백질 g
277.3나트륨 mg
속채운대저토마토백김치
76.0KCAL
3.5단백질 g
278.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
낙지묵은지콩나물국
71.7KCAL
6.3단백질 g
280.5나트륨 mg
주꾸미연포탕
90.3KCAL
12.3단백질 g
280.6나트륨 mg
한식풍닭가슴살스테이크
191.5KCAL
24.4단백질 g
294.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
황태두부무국
53.5KCAL
7.7단백질 g
298.5나트륨 mg
금태찜
73.8KCAL
10.8단백질 g
305.0나트륨 mg
맑은부대찌개
395.9KCAL
6.2단백질 g
334.9나트륨 mg
바지락 맑은국
46.9KCAL
3.9단백질 g
359.4나트륨 mg
해물김치찌개
53.9KCAL
3.0단백질 g
385.1나트륨 mg
토마토라면
190.4KCAL
1.1단백질 g
423.2나트륨 mg
코다리맑은찜
96.7KCAL
19.1단백질 g
431.0나트륨 mg
민어매운탕
147.7KCAL
16.2단백질 g
532.1나트륨 mg
돼지머리수육맑은전골
233.4KCAL
103.8단백질 g
552.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
저염 겉절이
55.6KCAL
2.1단백질 g
557.3나트륨 mg
새뱅이찌개
74.9KCAL
3.8단백질 g
561.0나트륨 mg
베이컨밀푀유
155.6KCAL
10.5단백질 g
610.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소고기 들깨 알토란탕
146.4KCAL
7.6단백질 g
675.7나트륨 mg
별미병어조림
174.0KCAL
11.0단백질 g
706.9나트륨 mg
닭고기김치찌개
277.1KCAL
5.9단백질 g
776.6나트륨 mg
나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg
바지락 미역국
53.5KCAL
8.0단백질 g
802.3나트륨 mg
과일갈비찜
669.2KCAL
67.1단백질 g
903.0나트륨 mg
아삭
96.5KCAL
2.3단백질 g
1,016.3나트륨 mg