감자 요리 88가지
감자가 들어간 요리는 88가지입니다.
이 중 66%(58건)는 감자이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 양파 · 마늘 · 당근 · 달걀 · 밀가루입니다.
평균 열량은 246.1kcal, 평균 나트륨은 252.8mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(33건)입니다.
정렬
배물김치
27.9KCAL
0.4단백질 g
3.4나트륨 mg
감자주스
171.9KCAL
7.6단백질 g
8.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
향향 볶음밥
104.0KCAL
5.6단백질 g
10.0나트륨 mg
야채볶음
91.0KCAL
2.4단백질 g
10.0나트륨 mg
근채류주먹밥
117.3KCAL
2.4단백질 g
11.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
야채칩
72.0KCAL
1.8단백질 g
17.0나트륨 mg
곤드레 밥버거
467.0KCAL
12.0단백질 g
22.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
시금치 우유 소스와 그린매쉬드포테이토
155.0KCAL
5.0단백질 g
24.0나트륨 mg
완두콩과 당근을 넣은 감자요거트 샐러드
44.3KCAL
2.0단백질 g
25.5나트륨 mg
감자를 곁들인 야채스튜
87.0KCAL
3.4단백질 g
30.0나트륨 mg
퀴노아닭가슴살샐러드
173.5KCAL
9.1단백질 g
33.8나트륨 mg
요거트 단호박 샐러드
270.6KCAL
8.5단백질 g
36.2나트륨 mg
마늘칩 감자샐러드
80.1KCAL
1.2단백질 g
51.8나트륨 mg
가지말이샐러드
89.0KCAL
2.9단백질 g
58.0나트륨 mg
비타민이유식
115.9KCAL
2.8단백질 g
64.1나트륨 mg
감자 주먹밥
240.0KCAL
8.9단백질 g
67.0나트륨 mg
토마토 야채 오븐구이
103.0KCAL
3.1단백질 g
67.0나트륨 mg
황태포당면국수
338.5KCAL
1.0단백질 g
72.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
둥지튀김
415.3KCAL
25.6단백질 g
92.9나트륨 mg
버섯과 두부 비프웰링턴
451.6KCAL
23.3단백질 g
95.6나트륨 mg
양송이버섯 달걀 크레페
319.0KCAL
16.1단백질 g
105.0나트륨 mg
함박스테이크&토마토카레소스
84.0KCAL
6.2단백질 g
106.9나트륨 mg
양배추감자전
148.9KCAL
7.7단백질 g
107.1나트륨 mg
표고버섯 감자찜
176.8KCAL
5.4단백질 g
108.3나트륨 mg
포니언 스프
187.8KCAL
5.0단백질 g
109.1나트륨 mg
코다리맑은탕
162.3KCAL
24.2단백질 g
110.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
계란숙샐러드
96.2KCAL
53.9단백질 g
112.5나트륨 mg
감자냉채
51.2KCAL
1.7단백질 g
113.0나트륨 mg
안심스테이크
238.6KCAL
13.6단백질 g
118.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
불고기미니볼
346.0KCAL
15.0단백질 g
120.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
감닭떡갈비
348.3KCAL
17.2단백질 g
128.8나트륨 mg
뿌리채소두부선
184.5KCAL
9.4단백질 g
135.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
비트 단호박 파스타
340.5KCAL
6.9단백질 g
136.4나트륨 mg
콩나물부추볶음
133.8KCAL
3.9단백질 g
139.4나트륨 mg
달콤스테이크
175.1KCAL
19.2단백질 g
147.7나트륨 mg
마감자전
165.4KCAL
3.4단백질 g
156.4나트륨 mg
컬리플라워소스 광어스테이크
99.8KCAL
10.6단백질 g
167.7나트륨 mg
감자미역국
35.4KCAL
1.1단백질 g
174.6나트륨 mg
한우굴라쉬
86.7KCAL
4.4단백질 g
178.5나트륨 mg
삼삼한 롤
323.6KCAL
33.7단백질 g
189.8나트륨 mg
통삼겹스테이크
472.2KCAL
19.9단백질 g
193.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
새우 속을 채운 리치와 감자튀김
258.0KCAL
14.7단백질 g
196.0나트륨 mg
매운요거트 토마토샐러드
88.9KCAL
7.8단백질 g
198.3나트륨 mg
웰빙스테이크
273.0KCAL
19.2단백질 g
204.4나트륨 mg
오렌지삼겹찜
638.1KCAL
26.7단백질 g
206.0나트륨 mg
옥수수감자샐러드
248.6KCAL
10.9단백질 g
212.7나트륨 mg
두부 채소 볶음밥
322.0KCAL
13.5단백질 g
213.0나트륨 mg
연어차우더스프
217.6KCAL
11.7단백질 g
215.4나트륨 mg
닭가슴살스튜
148.7KCAL
19.4단백질 g
223.6나트륨 mg
미숫가루 부추전
212.8KCAL
11.8단백질 g
228.7나트륨 mg
완자된장국
174.4KCAL
3.6단백질 g
229.1나트륨 mg
두부 카프리제
140.2KCAL
11.1단백질 g
229.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
망고자몽드레싱 해산물전체
163.5KCAL
26.2단백질 g
233.6나트륨 mg
청국장볶음밥
467.9KCAL
4.3단백질 g
234.1나트륨 mg
버섯순두부찌개
85.7KCAL
6.4단백질 g
243.1나트륨 mg
고등어카레탕수
171.3KCAL
7.5단백질 g
254.7나트륨 mg
된장국
20.0KCAL
2.0단백질 g
260.0나트륨 mg
바비큐리조또
301.0KCAL
10.5단백질 g
269.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
허브닭스테이크
200.0KCAL
31.2단백질 g
275.0나트륨 mg
설렁탕쑥떡볶이
350.0KCAL
16.8단백질 g
296.4나트륨 mg
곤약 감자조림
37.8KCAL
0.6단백질 g
305.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
감자 팬케익
399.7KCAL
13.4단백질 g
320.0나트륨 mg
문어핫바
191.5KCAL
11.0단백질 g
324.6나트륨 mg
찬밥이용닭죽
234.5KCAL
20.2단백질 g
327.6나트륨 mg
닭봉 로제스튜
379.0KCAL
28.0단백질 g
340.6나트륨 mg
까르보나라뇨끼
351.9KCAL
13.2단백질 g
347.2나트륨 mg
방울토마토를 곁들인 너비아니구이와 쌈밥
407.1KCAL
49.6단백질 g
349.6나트륨 mg
웰빙카레죽
210.4KCAL
5.1단백질 g
351.0나트륨 mg
치즈감자크로켓
588.5KCAL
14.8단백질 g
362.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
코코넛밀크카레
330.2KCAL
24.0단백질 g
389.6나트륨 mg
감자느타리버섯국
53.3KCAL
5.2단백질 g
404.0나트륨 mg
매운닭날개구이
285.0KCAL
17.0단백질 g
433.9나트륨 mg
토마토카레 채소볶음밥
612.1KCAL
3.5단백질 g
435.2나트륨 mg
카레소스를 얹은 두부 스테이크
199.4KCAL
10.1단백질 g
481.0나트륨 mg
알록달록 시금치 당근 수제비
236.0KCAL
9.7단백질 g
484.0나트륨 mg
발사믹소스를 곁들인 오리스테이크
307.5KCAL
13.1단백질 g
486.9나트륨 mg
카레감자전
186.9KCAL
4.2단백질 g
491.9나트륨 mg
삼색샌드위치
356.4KCAL
14.1단백질 g
497.3나트륨 mg
홍합 쌀옹심이국
317.2KCAL
11.7단백질 g
498.8나트륨 mg
코코넛워터 토마토카레
583.9KCAL
25.2단백질 g
601.2나트륨 mg
해초갈비찜
288.6KCAL
31.1단백질 g
604.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우
575.2KCAL
27.3단백질 g
655.6나트륨 mg
뿌리채소들깨수제비
276.1KCAL
3.3단백질 g
680.5나트륨 mg
수삼매운닭찜
320.6KCAL
21.8단백질 g
684.5나트륨 mg
된장시금치옹심이
167.3KCAL
14.9단백질 g
771.0나트륨 mg
밥핫도그
828.9KCAL
22.1단백질 g
774.5나트륨 mg
나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg
카레닭 룰라이드
317.1KCAL
24.6단백질 g
978.4나트륨 mg