소고기 요리 94가지
소고기가 들어간 요리는 94가지입니다.
이 중 84%(79건)는 소고기이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 마늘 · 양파 · 달걀 · 당근 · 대파입니다.
평균 열량은 272.0kcal, 평균 나트륨은 239.0mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 굽기(40건)입니다.
정렬
신호등 통통이(어린이 곤약삼색주먹밥)
441.0KCAL
8.6단백질 g
0.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
묵은지비프롤
364.2KCAL
31.0단백질 g
1.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
마늘 불고기 덮밥
598.4KCAL
24.6단백질 g
3.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
현미 입은 미트볼
479.3KCAL
34.1단백질 g
5.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
함박스테이크 볼 밥
439.5KCAL
22.3단백질 g
8.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
순창 고추장 두부강정
350.3KCAL
14.7단백질 g
15.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
파인애플떡갈비
336.8KCAL
14.0단백질 g
21.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
김말이두부스테이크
279.4KCAL
18.2단백질 g
22.8나트륨 mg
녹차와 대추밀전병
220.9KCAL
9.9단백질 g
33.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
귀리죽
317.9KCAL
11.9단백질 g
53.4나트륨 mg
룰룰랄라
242.5KCAL
12.9단백질 g
55.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
동글동글도넛
290.9KCAL
25.4단백질 g
58.9나트륨 mg
무오색쌈
19.1KCAL
1.7단백질 g
63.5나트륨 mg
냉파스타
289.1KCAL
9.0단백질 g
81.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
버섯과 두부 비프웰링턴
451.6KCAL
23.3단백질 g
95.6나트륨 mg
파프리카더덕소고기깻잎롤
230.7KCAL
28.8단백질 g
97.8나트륨 mg
함박스테이크&토마토카레소스
84.0KCAL
6.2단백질 g
106.9나트륨 mg
수퍼 브리또
253.0KCAL
9.4단백질 g
110.0나트륨 mg
깐풍주먹밥
536.3KCAL
7.2단백질 g
111.0나트륨 mg
계란숙샐러드
96.2KCAL
53.9단백질 g
112.5나트륨 mg
두부청국장죽
255.1KCAL
16.3단백질 g
118.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
불고기미니볼
346.0KCAL
15.0단백질 g
120.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
미니밥버거
530.9KCAL
18.0단백질 g
125.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
애호박 순대
165.4KCAL
6.7단백질 g
129.2나트륨 mg
삼색소고기만두
203.8KCAL
0.4단백질 g
136.1나트륨 mg
오렌지 드레싱 타다키 부추샐러드
280.7KCAL
27.7단백질 g
143.6나트륨 mg
미니함박스테이크
210.3KCAL
25.5단백질 g
149.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소안심 야채 호박잎쌈
173.5KCAL
21.3단백질 g
150.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼합잡채
160.4KCAL
22.9단백질 g
155.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
검은깨라면크로켓
396.9KCAL
9.1단백질 g
158.0나트륨 mg
배추만두탕
51.1KCAL
5.3단백질 g
160.9나트륨 mg
인삼갈비탕
361.2KCAL
36.9단백질 g
161.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이
182.5KCAL
11.3단백질 g
163.0나트륨 mg
새우완자찜
121.0KCAL
20.4단백질 g
175.8나트륨 mg
한우굴라쉬
86.7KCAL
4.4단백질 g
178.5나트륨 mg
채소비빔밥
303.9KCAL
10.4단백질 g
189.2나트륨 mg
햄버거스테이크
420.4KCAL
30.4단백질 g
193.2나트륨 mg
새우와스테이크
508.4KCAL
36.2단백질 g
194.4나트륨 mg
단호박떡갈비
274.1KCAL
20.1단백질 g
196.0나트륨 mg
인삼떡갈비
253.3KCAL
26.9단백질 g
196.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
쇠고기와 검은콩 요리
346.5KCAL
24.3단백질 g
199.0나트륨 mg
쇠고기 감자찜
183.6KCAL
12.9단백질 g
200.0나트륨 mg
웰빙스테이크
273.0KCAL
19.2단백질 g
204.4나트륨 mg
라이스버거떡갈비
206.2KCAL
12.4단백질 g
206.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
두부선과 저나트륨 겨자 간장소스
123.5KCAL
12.3단백질 g
211.0나트륨 mg
실곤약팟타야
147.2KCAL
13.1단백질 g
212.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
쇠고기 채소볶음
191.0KCAL
9.4단백질 g
219.0나트륨 mg
효종갱(曉鍾羹)
186.1KCAL
5.0단백질 g
220.6나트륨 mg
미니버거
123.0KCAL
10.2단백질 g
226.0나트륨 mg
소고기 무국
46.5KCAL
6.5단백질 g
226.9나트륨 mg
두부 카프리제
140.2KCAL
11.1단백질 g
229.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
달래바싹불고기
197.0KCAL
13.4단백질 g
237.6나트륨 mg
등심 배구이
97.2KCAL
7.9단백질 g
241.0나트륨 mg
태국식 불고기 샐러드
89.0KCAL
8.3단백질 g
242.0나트륨 mg
양배추버섯말이
110.1KCAL
0.0단백질 g
242.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
함박스테이크
303.3KCAL
28.3단백질 g
243.5나트륨 mg
오징어불고기김밥
452.2KCAL
13.9단백질 g
244.4나트륨 mg
노른자크림 육회샐러드
177.4KCAL
25.3단백질 g
245.6나트륨 mg
소고기볼게살타르
418.0KCAL
24.8단백질 g
245.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
단호박소고기롤
444.9KCAL
10.2단백질 g
248.3나트륨 mg
곤약함박스테이크
381.0KCAL
6.9단백질 g
260.1나트륨 mg
떡갈비찜
316.2KCAL
10.2단백질 g
264.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
퓨전떡갈비
195.9KCAL
12.6단백질 g
265.6나트륨 mg
음메꼬꼬돌돌
296.7KCAL
41.5단백질 g
275.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소고기꼬치구이
412.3KCAL
33.2단백질 g
284.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소고기 가라아게, 칠리소스
200.5KCAL
14.7단백질 g
286.2나트륨 mg
단호박함박스테이크
323.8KCAL
17.5단백질 g
311.5나트륨 mg
참치 쇠고기 양상추 쌈
181.0KCAL
9.2단백질 g
313.0나트륨 mg
두유 마 떡갈비
429.0KCAL
47.4단백질 g
313.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
표고버섯쇠고기찜
78.7KCAL
5.4단백질 g
318.4나트륨 mg
맑은부대찌개
395.9KCAL
6.2단백질 g
334.9나트륨 mg
두릅부추 소고기말이
321.7KCAL
47.9단백질 g
347.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
방울토마토를 곁들인 너비아니구이와 쌈밥
407.1KCAL
49.6단백질 g
349.6나트륨 mg
누룽지 피자
280.0KCAL
10.9단백질 g
350.0나트륨 mg
완자김치찌개
161.1KCAL
6.8단백질 g
355.0나트륨 mg
묵은지 밀푀유나베
115.5KCAL
12.1단백질 g
356.5나트륨 mg
떡갈비콩나물밥
357.2KCAL
12.5단백질 g
358.1나트륨 mg
단호박피자
349.2KCAL
19.3단백질 g
372.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
과일퓨레수제함박스테이크
166.0KCAL
11.7단백질 g
377.5나트륨 mg
스테이크 샐러드
177.0KCAL
17.0단백질 g
404.0나트륨 mg
떡갈비와 미니잡곡밥
357.4KCAL
32.7단백질 g
408.9나트륨 mg
단호박 된장매쉬와 해물굴림만두
96.7KCAL
11.3단백질 g
414.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
소고기리조또롤
382.5KCAL
36.0단백질 g
416.6나트륨 mg
소고기찜과 검은콩수제비
264.2KCAL
30.8단백질 g
437.1나트륨 mg
라면월남쌈튀김
422.1KCAL
6.0단백질 g
445.1나트륨 mg
떡갈비통치미국수
242.1KCAL
10.3단백질 g
448.3나트륨 mg
떡갈비주먹밥
557.1KCAL
29.0단백질 g
462.3나트륨 mg
떡완자조림
484.1KCAL
34.3단백질 g
519.8나트륨 mg
치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치
148.0KCAL
14.4단백질 g
536.0나트륨 mg
쌈밥
315.1KCAL
13.3단백질 g
558.0나트륨 mg
콩가루비빔밥
449.4KCAL
13.0단백질 g
575.8나트륨 mg
탕평채
174.3KCAL
1.4단백질 g
607.3나트륨 mg
삼색묵냉국
120.6KCAL
0.9단백질 g
659.0나트륨 mg
소고기 들깨 알토란탕
146.4KCAL
7.6단백질 g
675.7나트륨 mg